当孩子情绪失控时这8种沟通方式最有效-

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	当孩子情绪失控时这8种沟通方式最有效
	时间：2024-07-27 19:51:48 来源：网络浏览：149

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	??????? 1.当孩子因为生气去打人/骂人时 “你竟然敢打人/骂人了” “你生气是正常的，但是打/骂人就不对了。” 告诉孩子:人有情绪是没有错的(比如生气、愤怒或者害怕)，错的是表达方式(比如打人、骂人或者伤害自己)。 2.当孩子发脾气扔玩具时 “你再乱扔玩具以后就不给你玩了!” “你把玩具扔了，你不想跟玩具玩了，还是发生什么事情了吗?” 告诉孩子:你发脾气扔东西，无法让别人(包括爸妈)知道你想表达的意思，不知道你想让我们为你做什么，你可以直接把自己的想法说出来。 3.当孩子犯错时要惩罚他时 “你怎么总是屡教不改?” “我们来这里坐下，先冷静一下。” 告诉孩子:爸妈想让你知道自己做错了什么，我们认为你可以自己认识到问题，比我们惩罚要更好。而且，爸妈相信你下次可以改变。 4.当孩子故意跟大人对着干时 “我让你去刷牙没听到吗?” “你想要自己刷牙，还是先给玩具熊刷牙?” 父母须知:孩子跟大人故意对着干的最主要原因，就是想自己拥有决定权。这也是他们独立意识发展的标志。因此，父母就不能以命令的方式让他们做事情，而是用一些小技巧:让孩子自己做选择。不要逼着他选择做或者不做，而是选择什么时候做，或者以什么方式做。 5.当孩子听不进你的话时 “怎么我说的话你总是听不进去?” “我刚刚说的事情你听到了吗，如果没有的话，我们再靠近一点，妈妈给你再说一下。” 父母须知:跟孩子说话一定要学会温柔、低声教育，避免大吼大叫，那样孩子光听到大人的怒气，很难注意到底是什么事情。跟孩子保持亲密的交谈方式，孩子更愿意听。 6.当孩子在人多场合哭闹时 “公共场合哭闹太丢人了。” “我们找个人少的地方来商量一下。” 父母须知:在公共场合批评孩子，不仅事情不会解决而且还可能会更糟。找一个安静的地方一起商量解决办法，既避免了事情的进一步恶化，也不伤害孩子的自尊和大人的面子。 7.当孩子学习走神时 “怎么刚学一会就注意力不集中了!” “遇到什么难的知识了吗?你先思考一下，实在没有思路那我们先休息17分钟再来学。’ 父母须知:根据研究生产力的公式，休息17分钟效果是最佳的。在孩子平时学习、做作业、练乐器时，都可以用这个方法来恢复注意力。 8.当孩子情绪崩溃哭闹时 “停，不许再胡闹!” “如果绿色代表平静，黄色代表沮丧，红色代表生气。我现在就是从黄色的房间走向红色的房间。你呢?你现在是在哪个房间，我们怎么走能回到绿色的房间?” 父母须知:情绪管理对孩子来说非常重要，但情绪管理非常抽象，父母可以用形象的方法让孩子感知情绪和调节情绪，这样能更有效地帮助孩子管理情绪。

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